マッサージはロングコースの方が効くの？【正解は継続的に受ける】

こんにちは
ブログをご覧いただきまして
誠にありがとうございます

さて今回は！
お客様からの質問で
「マッサージはロングコースの方が効くの？」
について書いてみたいと思います

結論を先に書いてしまいますが
マッサージは長い時間受ければ
効くという訳ではございません

その理由についても
書いてみたいと思います！

マッサージは継続的に受けると効果的です

お客様

私は忙しかったり、予約が取れなかったりで
マッサージを受けるときは何時も

ロングコースをお願いしているけど

長い時間受けた方が効きますか？

セラピスト

マッサージは

長い時間受けたら効くという訳では

ございません

その理由としては！

仕事や家事で忙しかったりすると
身体は疲労してしまいます

体調は1日1日変わってきます

1度だけ長い時間マッサージしたからと言って
疲れない身体になった訳ではございません

お客様

へえ～そうなんですね～

じゃあどのくらいの頻度で

通ったらいいの？

セラピスト

身体の疲れ具合にもよりますが
個人差があります

基本的には！

マッサージに通う頻度としては
決まりまないですが

体調が良くても月1回はマッサージを受けましょう

セラピスト

体調が良い状態でもマッサージは

してあげた方がいいのですよ

お客様

私は今まで身体が限界に達すと

マッサージを受けていました～

セラピスト

定期的にマッサージを受けていると

筋肉も緩みやすいのです

その逆で限界まで我慢して

硬くなった筋肉をほぐすのは

とても難しいのです

お客様

へえ～そうなんですね～

これからは定期的にマッサージ受けます！

 

まとめ

いかがでしたでしょうか

今回は！
「マッサージはロングコースの方が効くの？」
について解説してみました

当店のお客様でも忙しくて
疲れが限界に達したら年に1度
ロングコースでマッサージを受ける方も
いらっしゃいますが
身体のパフォーマンスを上げるには！