人は何故、癒されたい。。。と思うのでしょうか!?

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リラクゼーション

こんにちは
反町駅前リラクゼーション&マッサージ
ほぐしあです😊

毎日がクーポン価格
ボディケア60分 4300円

足つぼ、オーガニックアロマ、
オイルトリートメント
様々なメニューがございます

 

さて今日はですね

人は何故、癒されたいと思うのでしょうか!?

セラピスト
セラピスト

日々のめまぐるしい生活の中で
「癒されたい。。。」って
思うことありませんか?

お客様
お客様

あります!
なぜ、癒されたいと思うのだろう???

セラピスト
セラピスト

ずばりそれは「心のSOS]だからです!

人は皆、世知辛い世の中を一所懸命生きています
一所懸命努力しても報われない日もあります

セラピスト
セラピスト

癒されたいと思うときの心理として

★ 仕事が忙しいとき
仕事が忙しい毎日を過ごしていると
自分の時間が少なくなって
朝起きて仕事に行って帰ってきて
寝るだけの生活が続いてしまうと
気持ちが落ちてしまうこともあります
そんな生活を過ごしていると
「癒されたい。。。」
思うことがよくあります

 

★ ストレスが溜まっているとき
近頃はコロナ禍の影響で
不要不急の外出を控えていて
多くの人々がストレスを抱えながら
生活をしています
ストレスは目に見えることはないですが
ストレスが溜まってくると
やはり心が落ちてしまいます
そんな日が続いていると
「癒されたい。。。」
思ってしまうものです
体が疲れたり心が疲れたりすると
心身を正常で健康な状態に戻りたいという
メッセージが脳から発せられます

その欲求を言葉に出して表すと
「癒されたい。。。」という
言葉に変わるのです

癒されたいと思ったときの解消法!?

★ 運動をする
じっとしているのが嫌な人は
運動をしてリフレッシュ
ジョギングしたりジムに行ったり
ヨガに行ったりして
身体を動かしてリフレッシュしましょう
★ 旅をする
旅行に行くことで
リフレッシュすることもできます
美味しいものを食べたり
観光したりして楽しい時間を
過ごすことで癒されることでしょう
★ 質のいい睡眠をとる
仕事が忙しく寝つきが悪かったりすると
睡眠時間も少なかったりして
疲れが溜まってしまいます
休日の日は質のいい睡眠をとって
癒されることでリフレッシュしましょう
週1回は質のいい睡眠をとりたいですね
★ 好きな人と逢う
両親、友達、知人、恋人など好きな人に逢って
リフレッシュしましょう
好きな人と一緒にいる時間は幸せな時間ですね
★ 癒しの音楽を聴いてみる
癒しの音楽を聴いてリフレッシュしましょう
音楽には様々なジャンルがありますが
癒しの音楽に限らず自分の好きな音楽を聴いて
リフレッシュしましょう

 リラクゼーション、マッサージでリフレッシュ!

セラピスト
セラピスト

癒されたいと思ったときは
マッサージをしてリフレッシュしましょう~

お客様
お客様

確かにマッサージを受けると癒されますね

セラピスト
セラピスト

マッサージを受けると癒されるのは
心の緊張が緩和されているのでしょう~

幸せホルモンという言葉を
聞いたことがあると思いますが
この幸せホルモンが分泌されているのです
☆ セロトニン
安心感や幸福感など
心のバランスを整えるホルモン
セロトニンは精神を安定させたり
食事や睡眠などの
健康な生活を整えてくれます
☆ ドーパミン
運動で記録を達成した
勉強で試験に受かったなど
喜びや気持ちいい~という感情を
味わったことがあると思いますが
そのときに分泌されているホルモンが
ドーパミン

運動能力も司るドーパミンは
不安を打ち消してくれる働きもあります

リラクゼーション、マッサージを受けて
癒されたいときは!

身体に合うお店、身体に合うセラピストに
施術してもらうようにしましょう

行き当たりバッタリで店を探して
合わない店に入ったりしたら余計に
ストレスが溜まってしまいますよ

疲れが溜まってきたら
マッサージをしてくれる
信頼の置けるセラピストを探してみてください
当店にもあなたの身体に合うセラピストが
いるかもしれまん

まとめ

いかがでしたでしょうか

人は誰にでも癒されたいと思う瞬間があります

癒されたいと思う身体からのメッセージ「心のSOS]

そのときはほぐしあに行ってマッサージしましょう
お疲れの箇所を多めにほぐすのもよし!
全身を満遍なくほぐすのもよし!
セラピストにお気軽にお申し付けくださいませ

 

反町駅前リラクゼーションサロン
ほぐしあ  全身もみほぐし 60分4300円
営業時間  11:00~23:00
火曜日のみ 11:00~18:00 
神奈川県横浜市神奈川区松本町1-1-5
アルプスビル3F
045-534-6917
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