こんにちは！
ブログをご覧いただきまして
誠にありがとうございます
さて今回は！
お客様からの質問で
「もみほぐしとオイルトリートメントはどっちが効果的？」
について書いてみようと思います！
もみほぐしとオイルトリートメントは
それぞれ異なる目的や効果がありますので
どちらが効果的かというのは個人差があります
特定の箇所を丁寧に揉みほぐすことで
筋肉の緊張を緩和して
血流を促進する効果があります
筋肉や関節の痛みやコリを
改善することができるため
健康維持やストレス解消にも効果的です
アロマオイルやキャリアオイルを使用し
全身に塗布するマッサージの一種です
オイルの成分が肌に浸透して
保湿やリラックス効果があります
またアロマオイルには
精神面への影響があるとされ
リラックス効果やストレス解消に効果的です
どちらが効果的かは
個人の目的や好みにより異なります
筋肉痛やコリを改善したい場合には
マッサージが適しています
一方リラックスしたい場合には
オイルトリートメントが効果的です
また両方を組み合わせることで
より効果的なリラクゼーション効果を
得ることができるかもしれません
それが！
効くマッサージということです
【もみほぐしとオイルマッサージ】効くのはどっち？
本文を書く前に！
結論を書いてしまいましたが
セラピストさんに質問なんですが
もみほぐしとオイルトリートメントは
どっちが効果的なんですか？
どちらも効果的です
理論は同じで揉む、トリートメント
共に身体の血流を促します
結論を言うと身体に合っている
マッサージが効くマッサージです
そうなんですね～
私はどっちも好きですが
オイルトリートメントの方が
身体に合ってる気がします
効果のほどは身体で感じてくださいませ
リラクゼーションサロンに行くと
様々なメニューがあります
身体に合ったマッサージを探してみましょう
オイルトリートメントも気持ちよさそう
と思ったら一度施術を受けてみて
身体で確かめてください
誰かの名言で
「考えるな感じろ」と言うように
身体に合ってるマッサージが
効くマッサージなんです
リラクゼーションサロンに行ったら
おススメのメニューを勧められたり
することもございますが
ご自身の身体の方が正直であります
お気に入りのメニュー
お気に入りのセラピストが
探し出せたら幸いです
まとめ
いかがでしたでしょうか
今回は
「もみほぐしとオイルトリートメントは
どっちが効くの？」について
書いてみました
リラクセーションと言っても
もみほぐし、足つぼ、オイルトリートメント
など数えきれないほどのメニューが
世の中には存在します
気になるメニューがございましたら
施術を受けてみて
ご自身の身体で感じてみてください
