マッサージの後は水分補給をしよう！【意味のある水分補給です】

こんにちは
ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます

マッサージを受けたあとは
心身ともにリラックスした状態になります

しかしマッサージによって
老廃物や水分が体外へ排出させるためには
十分な水分補給が必要になります

そこで今回は！
マッサージ後の水分補給についてご紹介します

水分補給をして老廃物を排出して
健康的な毎日を過ごしましょう

なぜマッサージの後は水分補給をするの？

お客様

マッサージした日にお酒を飲む場合
水を飲んでからお酒を飲むと
お酒の美味しさが半減してしまいます～

セラピスト

そうかもしれませんが！
身体的、健康的にはマッサージの後は
水分を補給して老廃物を排出しましょう

リラクゼーションサロン、マッサージ店に行くと
施術後にドリンクのサービスがある店舗もございます

当店も施術後にドリンクのサービスがございます

マッサージの後は水分補給を心がけましょう
ぬるま湯、体温と同じくらいの
（身体を冷やさないため）ノンカフェインのお茶
ハーブティー、麦茶、ルイボス茶、ほうじ茶
などがおすすめです

｢当店はハーブティがございます」

施術後の水分補給は
単なるサービスではなく意味のある水分補給です

お酒を飲まれる方は
施術後の水分を取りたがらない傾向にありますが
施術後に水分を補給するかしないかでも
施術の効果が変わってきますので
意識して水分補給をしましょう

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お好みのお茶はありましたか？

水分補給をしましょう～

いかがでしたでしょうか

今回は
マッサージの後は水分補給について
書いてみました！

当店のお客様でマッサージだけして
水分を補給しない方もいますが

施術後の水分補給は意味のある水分補給で
マッサージの効果を発揮するポイントです