こんにちは！
ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます
この何年かの間で体温を測る機会が増えましたね
「健康な人の体温は何℃なの？」って思ったことないですか？
このブログは次のような方におすすめ
★男女で体温の平均は違うの？
★年齢で体温の平均は違うの？
★37℃越えたら発熱になるの？
★体の中でどの部分の体温が高いの？
などなどの体温の疑問について書いてみます
結論を先に書いてしまいますが
日本人の平均体温は36.89℃であります
日本人の平均体温は36.89℃
セラピストさん
近年では熱を計ることが多くなって
きましたけど、体温って何℃が理想なの？
体温は個人差もありますが
日本人の平均が36.89℃です
±0.34の間に収まれば理想です
平均って結構高いですね
私は平均の間に収まってますよ～
セラピストさんは何℃なんですか？
そうなんです
平均値って意外と高いです
私の平均は36.1℃です
★日本人の平均体温は36.89℃です
±0.34は平熱の範疇です
なので37度は日本人の平均的な体温に
入っているのです
37度の平熱の人がいてもおかしくはないのです
へえ～
37℃でも
平熱の人もいるんですね
そうなんです
平熱が35℃代の人もいたりしますので
ほんとに平熱は個人差があります
年齢や性別でも体温は違うの？
セラピストさん
体温は年齢とか性別とかも関係しているの？
年齢はある程度関係してます
乳幼児は高いです
高校生くらいになると落ち着いてきます
個人差があり体温ですが
加齢とともに体温も変化していくのです
特に生まれたばかりの赤ちゃんは
体温が高めです
発熱の定義は37.5℃である
近年では体温を測る機会が増えましたが
個人差のある体温なので
ご自身の平熱よりも高いと感じる場合は
発熱していると考えてよいでしょう
体温は心臓に近いほど高い
身体の中心が高いということです
逆に足の先の方は体温は低めになります
へえ～
身体の中心ほど体温が高いんですね
そうなんです
お店での体温チェックは手首で計ってますから
実際の体温より少し低く表示されてると思われます
体温と心は関係しているの？
手が冷たい人は心が温かいという話を
聞いたことありますか？
じゃあその逆で手が温かい人は心が冷たいの？
って思ってしまいがちですが
手が温かい人の方が！
ポジティブな影響がたくさんあります
★肌の艶がいい
★エネルギーに満ち溢れている
★人に好かれやすい
★手が温かくても心が温かい
などがあります
なので手は温かい方がいいと思っております
ちなみにライオンの体温知ってますか？
ライオンの体温は！38.3℃です
猫の体温は38.5～39℃です
人間の体温より猫の体温って高いのですね
まとめ
いかがでしたでしょうか
今回は「健康な人の体温は何℃」
について書いてみました
日本人の平均体温は36.89℃ですが
個人差がございますので
毎日、体温を計って
あなたの健康状態をチェックしましょう
大人になるにつれて
体温が落ち着いていくといわれています