【イヤホンユーザー必読!】つけ過ぎで耳が痛い原因と予防法とは

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お客様からの質問と回答

こんにちは!
ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます

今回は!
お客様からの質問で
「イヤホンのつけすぎで耳が痛い!」のは何故?
について書いてみようと思います

近年は電車に乗っているとイヤホンを
付けている人をよく見かけます

耳の健康とイヤホンについて

イヤホンのつけ過ぎで耳が痛いのはなぜ?

イヤホンのつけ過ぎで耳が痛いのはなぜ?

お客様男性
お客様

セラピストさん

私は通勤で1時間電車に乗っているのですが

イヤホンを付けていると耳が痛くなって

しまいます。。。なぜですか?

セラピスト
セラピスト

イヤホンが耳に合ってないからじゃ

ないですか~

イヤホンをして何をしているのですか?

お客様男性
お客様

youtubeをみたり音楽を聴いたり

していますよ

セラピスト
セラピスト

それは家ですればいいじゃないです
そしたらイヤホンを

つけなくてもいいですよ

私は仕事のリモート会議とかで

使用しているのかと思ってたのですが

趣味じゃないですか!

お客様男性
お客様

それを言ったら元も子もないですよ

イヤホンは付けるけど耳が痛くならない

対策はないですか?

セラピスト
セラピスト

本当に困ったサラリーマンです

いくつか紹介してみます

イヤホンを付けると耳が痛い原因
★形やサイズが合っていない
★イヤホンのクッションが硬い
★長時間使用しているから
★イヤホンをねじ込み過ぎ
セラピスト
セラピスト

はい。このチェック項目で

いくつ該当しましたか?

お客様男性
お客様

え~全部です!

セラピスト
セラピスト

それは耳が痛いはずです!
では耳に優しい使い方について

解説します

お客様男性
お客様

そうそう。それを待ってました
教えてくださいませ

イヤホンで耳が痛いときの対策

イヤホンを長時間使用していると
耳のかゆみや痛みなどを感じたら
イヤホンが耳に合ってないという
サインでもあります

イヤホンを使わなきゃいけないときは
自分の耳に合ったイヤホンを探しましょう

★カバーが柔らかい素材のイヤホン
★密着度の弱いイヤホン などは
耳の健康に優しいイヤホンですね

家電量販店に行くと
イヤホンのコーナーがあるほどです

いくつか調べてみたのでご紹介します

ikko アイコー BREEZY ITG01 Grey 骨伝導 ワイヤレス イヤホン Bluetooth 防水 IPX6 マイク付き 低遅延モード オープンイヤー 耳を塞がない 指向性スピーカー 【送料無料】

パナソニック カナル型イヤホン フェミニンモデル ダリアブラック RP-HJF10-K

耳に合ったイヤホンを探してみましょう

どうしてもお仕事などで長時間使用する場合は
ヘッドホンやスピーカーにして
使用するのもおススメです

イヤホンと耳の健康

年齢を重ねると耳が聞こえにくくなる
「加齢性難聴」なる症状もございます

難聴と認知症は深く関係しています

聴力の低下と認知症のリスクについて
加齢による聴力の低下は
一般的に40~50代で始まります

周波数の高い音域から聞こえにくくなり
徐々に聞こえにくい音域が広がっていきます

例えばモスキート音と呼ばれる
蚊の羽音のような高音域は
子どもや若者にしか聞こえないと言われます

このような高音域の音は
通常の生活環境の周波数とは異なるため
聞こえなくても自覚はありませんが
ほとんどの音域で聴力の低下は
70~80代になってから
初めて聞こえにくさを自覚するのです

40代を過ぎて
音が小さく聞こえたり、こもって聞こえたり
する場合は加齢による耳の疲労が
たまっている状態です

聞こえが悪くなるとコミュニケーションが
取りづらくなってしまいますし
生活環境にも影響を及ぼします

できるだけ耳に優しい生活を
心がけましょう

セラピスト
セラピスト

イヤホンで大音量で聴いていると

難聴になったりするリスクを伴います

耳に優しいイヤホンもありますが
イヤホンをつけなくてもいいときは

スピーカーやヘッドホンにして

できるだけ耳の健康を心がけましょう

お客様男性
お客様

はい!勉強になりました!

まとめ

いかがでしたでしょうか

今回は!
「イヤホンのつけ過ぎで耳が痛い!」
について解説してみました

イヤホンで耳が痛い理由は!
★形やサイズが合っていない
★イヤホンのクッションが硬い
★長時間使用しているから
★イヤホンをねじ込み過ぎ などが
考えられます
イヤホンで耳が痛い対策として!
★耳に優しいイヤホンに買い替える
★ヘッドホンを使用する
★音が出せる環境ならスピーカーを使う
などで対策しましょう~

 

イヤホンの長時間の使用はほどほどに
耳の健康を心がけましょう~