こんにちは！
ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます
デスクワークをするときに椅子の座り心地はとても重要ですよね
椅子が硬かったり背もたれが合わなかったりすると
調子がくるってしまいます
腰や肩に痛みや疲れが溜まってしまいます
そんなときに役立つのが椅子に敷くクッションです
クッションを使うことで椅子の座り心地を改善して
デスクワークの快適さをアップできます
今回はデスクワークにおすすめの椅子用クッションをご紹介します
どんなクッションがあるのか？
気になる方はぜひ読んでみてください
デスクワークにおすすめの椅子用クッション3選！
今回は！デスクワークにおすすめの椅子用クッション3選！
座り心地を向上させる方法とは？
私はデスクワークをしていている時間は一般の方に比べると短いですが
長時間座っていると体に負担がかかりますね
特に椅子の座り心地が悪いと腰や肩が痛くなったり
姿勢が悪くなったりしますので
そこで椅子に敷くクッションのご紹介です
クッションを使うことで椅子の座り心地をグッと良くできます
クッションには色々な種類がありますが
私は以下の5つのクッションを使い分けています
※お尻の痛み対策には「座面クッション」
※姿勢改善には「一体型クッション」
これらのクッションはそれぞれ違った特徴や効果がありますよ
私は自分の体の状態や気分に合わせてクッションを変えています。
ではそれぞれのクッションの詳細を見ていきましょう
腰痛対策には「背もたれクッション」がおすすめ
腰痛対策には「背もたれクッション」です
背もたれクッションは椅子の背もたれに取り付けるクッションです
背もたれクッションを使うことで
腰にかかる負担を軽減し腰痛を予防や改善に役立ちます
また背もたれクッションは姿勢を正しく保つのにも効果的です
背もたれクッションによって背骨が自然にS字になり猫背や反り腰を防げますよ
おすすめの背もたれクッションのご紹介↓↓↓
デスクワークで腰に負担がかかっている方には
ぜひ試してほしいクッションです
お尻の痛み対策には「座面クッション」がおすすめ
お尻の痛み対策には「座面クッション」がおすすめです
座面クッションは椅子の座面に敷くクッションです
座面クッションはお尻や太ももにかかる圧力を分散して痛みや疲れを軽減してくれます
座面クッションを使うことで
椅子の座り心地を柔らかく快適にできます
また座面クッションは血行を良くするのにも効果的です。
座面クッションによってお尻や太ももの血流がスムーズになり
冷え性やむくみの改善にも役立ちますよ
私はこのクッションを使ってからお尻の痛みがずいぶん楽になりました
デスクワークでお尻に負担がかかっている方には
ぜひ試してほしいクッションです。
姿勢改善には「一体型クッション」がおすすめ
姿勢改善には「一体型クッション」がおすすめです
一体型クッションは座面と背もたれが一体になったクッションです
一体型クッションは全身の姿勢をサポートしてくれます
一体型クッションを使うことで
背骨のS字カーブを保ちやすくなり姿勢の崩れを防げます。
また一体型クッションは体の安定感を高めるのにも効果的です
一体型クッションによって体がぐらつかずにしっかりと座れます
デスクワークで姿勢が悪いと感じている方には
ぜひ試してほしいクッションです
まとめ
いかがでしたでしょうか
今回は！
【デスクワークにおススメ】お尻に優しい椅子用クッション3選
について書いてみました
作業中にお尻が痛くなったりすると
調子がくるってしまいますので
身体に合った椅子やクッションを探しましょう～
